今日は仕事がサクサク進んで、よかった。
昨日夫に、ポモドーロ、って知ってる?
と聞かれて。
トマトのイメージしかなかったけど、
25分集中したら5分休む仕事術らしい。
集中力は30分くらいしか続かないものだそうな。
どんなにノッてても時間で区切って休む。
それが良いらいよ〜と言われたので
さっそく試してみました。
とりあえずすぐやるw
そのおかげかなんなのかわからないけど、サクサク進んで良かったです。
まあ電話かかってきたり、仕事はいろいろ横やり入るから
思うようにはいかないんだけど。
でも25分って思ったよりあっというまだったので、
こまめに気分転換するのはいいなと思いました。
今週はスポット的に仕事の予定少なめの週だから、
今のうちにいろいろたまったものを片付けていけたらいいな。
15:30で退社して、今日は夫が保育園の迎えに行ってくれる日だったので、
自分のために時間を使いました。
ずっと気になってたクローゼットの衣替え。
ミニマリストを目指して、服をかなり減らしているので管理は楽です。
夏服の整理をしました。
ときめかない服は、来季まで持ち越さずに断捨離。
服を減らして、ほぼ全部がヘビロテなので痛んでいるものも多く、
決断しやすかったです。
昔はたくさん買ってたから、捨てるに捨てれなかったな。
使い切った感があるので、気持ちよくさよならできました。
今日クローゼットの整理をやってみて、とてもすっきりして、嬉しくて。
貴重な自分時間にやりたいことが、クローゼットの整理なんだなって思うと
やっぱりわたしはそういうことが好きなんだなと実感しました。
自分の好きに敏感になる。
好きなことをしてわくわくする時間を増やす。
最近よくそんな本を読んでいるので、ちょっと行動してみようかなと。
ずっと気になっていたライフオーガナイザーの認定講座を
受けてみることに決めました。
決めたら即行動w
今週末の講座があったので夫に相談すると
どうぞどうぞ〜と。
なにその資格ってめっちゃネタにされたけどw
まあいいや・
かなり急だけど、勢いも大事よね。
どんなものなのかわかりませんが、とりあえずわくわくしているので良しとします。
◯娘のおしゃべり語録
かっか、のぼって〜(夫に寝かしつけられそうになり、焦って母をベットにのせようとする)
あと3分しかないぞ。(こんとあき)
にゅーにゅー、ねんねしてるね(れいぞうこ)
かっか、おしごと。
ぱっぱ、のむよ、すわるよ、かえるよ。(タリーズでジュースを飲むとせがんだわりに、ひとくち飲んだらすぐ帰る)
こえ、かたくない?(服をきるとき、首回りがきつくないか異常に気にする)(
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